Thérapies brèves
HYPNOSE ERICKSONIENNE - HYPNOTHERAPIE INTEGRATIVE ®
SOPHROLOGIE - PNL - EFT

LA SÉANCE D'HYPNOSE & DE SOPHROLOGIE

HYPNOTHERAPIE et SOPHROLOGIE

SEANCES INDIVIDUELLES

 

L'hypnothérapie ou des séances individuelles de sophrologie sont recommandées si vous souhaitez trouver une solution à un problème ou à un trouble spécifique. 
L'ensemble des moyens à ma disposition me permet de vous guider dans les changements que vous souhaitez mettre en place dans votre vie.
 

Vous avancerez à votre rythme et dans le respect de votre personnalité et de votre demande, dans le confort d'une écoute respectueuse.

Le nombre de séances dépendra de l'importance de la problématique et de votre implication dans le travail que nous effectuons ensemble.

 

Pour l'arrêt du tabac, je préconise un programme intensif de 5 séances sur 1 mois. Pour toute question à ce sujet, merci de m'appeler.


 

COURS COLLECTIFS de SOPHROLOGIE

Deux cours collectifs de sophrologie par semaine

*les lundis de 18h30 à 19h30 =>  détente, relaxation et gestion du stress
Prochaines dates : 25 février;  11, 18 et 25 mars;   1er, 15 et 29 avril;
6, 13, 20 et 27 mai.

Les cours du lundi soir ont lieu au 35 rue Jussieu, 75005 Paris.


*les jeudis de 19h30 à 20h30 =>   mieux vivre avec les acouphènes
Prochaines dates : 14, 21 et 28 février;   14, 21 et 28 mars;   11 et 18 avril.

Les cours du jeudi soir ont lieu au 9 rue Larrey, 75005 Paris

 

Cartes disponibles pour les cours collectifs:
-la carte trimestrielle : 200€ (12 séances).
-la carte de 5 séances, valable sur 7 semaines consécutives (excepté les congés): 110€
-la séance à l'unité : 25€

 

ATELIERS 2,5h.
Je propose également des ateliers de sophrologie, relaxation et de méditation pour renforcer votre bien-être personnel. Pendant ces ateliers de 2,5 heures, je vous propose des exercices pour se sentir bien, pour améliorer la confiance en vous ainsi que la concentration. 
Au programme il y aura :
-des exercices de sophrologie, 
-des moments de méditation de pleine conscience et 
-des étirements corporels doux, ainsi que 
-des respirations 

 
Où ?  Les ateliers auront lieu dans 5e arrondissement à Paris, près du métro Jussieu.
Quand ?   Les dates sont les suivantes : les samedis 30 mars, 11 mai et le 1er juin de 10h30 à 13h00. Participation ?  Le prix de ces ateliers est de 40 euros.
Nombre maximum de participants : 7-8 personnes

L'atelier du 11 mai est plus spécialement dédié à des personnes qui préparent un examen, un concours, un changement de situation ou de poste et afin de travailler sur la concentration et le retour au calme...
=> 0675100402 si vous êtes intéressé(s).

 

METHODES

ANNA WALTERS

Anna Walters

9, rue Larrey
75005 Paris

Du Lundi au Vendredi de 8h30 à 21h30

Le Samedi de 9h30 à 18h

DERNIER TÉMOIGNAGE

Par R.PIC

je participe aux cours de sophrologie d Anna Christina Walters depuis 18 mois . J apprécie beaucoup sa pédagogie et son approche de la sophrologie avec ses élevés . Sa disponibilité et son écoute m ont permis de progresser grâce a sa pratique de la sophrologie .

Réalisation & référencement Simplébo

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