Thérapies brèves
HYPNOSE - SOPHROLOGIE - PNL - EFT

LA SÉANCE D'HYPNOSE & DE SOPHROLOGIE

HYPNOTHERAPIE et SOPHROLOGIE

SEANCES INDIVIDUELLES

Des séances individuelles d'hypnose ou de sophrologie sont recommandées si vous souhaitez trouver une solution à un problème ou à un trouble spécifique. 
L'ensemble des moyens à ma disposition me permet de vous guider dans les changements que vous souhaitez mettre en place dans votre vie.
 

Vous avancerez à votre rythme et dans le respect de votre personnalité et de votre demande, dans le confort d'une écoute respectueuse.

Le nombre de séances dépendra de la problématique et de votre implication dans le travail que nous effectuons ensemble.


 

COURS COLLECTIFS de SOPHROLOGIE

4 cours collectifs de sophrologie par semaine
Cours collectifs en petits groupe de 5-6 personnes

*les lundis de 19h00 à 20h00  =>  détente, relaxation, gestion du stress, améliorer le sommeil, faciliter l'endormissement, pour le bien-être en général
Prochaines dates : 1er, 8, 15 et 29 juillet
Reprise des cours après les congés d'été : lundi 9 septembre


**nouveau**
*
les mercredis de 10h30 à 11h30
Spécial seniors  =>  
détente, relaxation, gestion du stress, améliorer le sommeil et faciliter l'endormissement; pour le bien-être en général

Début des cours  mercredi 11 septembre

**nouveau**
*
les mercredis de 15h00 à 16h30
Spécial maman et bébé (atelier pour 2 mamans et 2 bébés)
=> détente avec bébé, relaxation et gestion du stress, améliorer le sommeil, faciliter l'endormissement, pour le bien-être en général de maman et bébé
Début des ateliers mercredi 11 septembre

Tarif : 30 euros par atelier; la carte de 5 ateliers 140 euros


*les jeudis de 19h30 à 20h30 =>   mieux vivre avec les acouphènes et l'hyperacousie, améliorer le sommeil
Prochaines dates : 27 juin; et le 4, 11, 25 juillet et 1er août

Reprise des cours après les congés d'été : jeudi 12 septembre

 

Les cours ont lieu au 9 rue Larrey, 75005 Paris


Cartes disponibles pour les cours collectifs (sauf les ateliers mamans-bébés):
-la carte trimestrielle : 200€ (12 séances)
-la carte de 5 séances, valable sur 7 semaines consécutives (excepté les congés): 110€
-la séance à l'unité : 25€

 
ATELIERS - 3h
Les ateliers est pour ceux et celles qui souhaitent mieux gérer leur stress, avoir un meilleur sommeil, lâcher prise, mieux vivre avec les acouphènes et l'hyperacousie et tout simplement se détendre et vivre plus sereinement. Tél. 06 75 10 04 02
Au programme:
-des exercices de sophrologie, 
-des moments de méditation de pleine conscience
-des mouvements corporels doux, ainsi que 
-des respirations
-des moments d'échange et
-des moments de dessin et d'écriture
 
La participation est de 60 euros.
Nombre maximum de participants : 6 personnes (minimum 4 personnes)

 

METHODES

ANNA WALTERS

Anna Walters

9, rue Larrey
75005 Paris

Du Lundi au Vendredi de 8h30 à 21h30

Le Samedi de 9h30 à 18h

DERNIER TÉMOIGNAGE

Par R.PIC

je participe aux cours de sophrologie d Anna Christina Walters depuis 18 mois . J apprécie beaucoup sa pédagogie et son approche de la sophrologie avec ses élevés . Sa disponibilité et son écoute m ont permis de progresser grâce a sa pratique de la sophrologie .

Réalisation & référencement Simplébo

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