LA SÉANCE D'HYPNOSE & DE SOPHROLOGIE
Hypnose et Sophrologie à Paris 5ème
HYPNOSE et SOPHROLOGIE
La Sophrologie et l'Hypnose sont des méthodes qui s'inscrivent dans les thérapies brèves. Les thérapies brèves sont orientées sur le "comment" de la problématique et sur les solutions.
Elles visent le futur harmonieux sans le problème.
Le nombre de séances dépend de la nature de votre problématique, de la régularité des séances et de votre implication.
La moyenne est de 10 à 25 séances, étalées sur quelques semaines/mois ou parfois à un an.
En fonction de votre problématique, de votre demande et de votre motivation, vous avancerez à votre rythme et dans le respect de votre personnalité, dans le confort d'une écoute respectueuse.
SEANCES INDIVIDUELLES
Des séances individuelles d'hypnose ou de sophrologie sont recommandées si vous souhaitez trouver une solution à un problème ou à un trouble spécifique.
Pendant la première séance, vous avez le temps d'expliquer les raisons de votre venue, et aussi de commencer à explorer des moyens pour aller mieux. Lors des séances suivantes, vous pourrez approfondir ces moyens, les blocages éventuels et vos ressources pour trouver une solution durable à votre problématique.
L'ensemble des outils à ma disposition me permet de vous guider dans les changements que vous souhaitez mettre en place dans votre vie.
La durée de la première séance est de 1h30 environ. Les suivantes durent en général 1h15.
Le tarif d'une séance de sophrologie est de 70 euros, celui d'une séance d'hypnose est de 80 euros.
SÉANCES COLLECTIVES de SOPHROLOGIE
3 séances de sophrologie par semaine en petits groupes
Séances semi-collectives en petits groupes de 3-8 personnes
1) les lundis de 17h00 à 18h00 - Spécial acouphènes et hyperacousie
Protocole spécifique "acouphènes" pour vous permettre de mieux vivre avec les acouphènes et l'hyperacousie, améliorer le sommeil, mieux gérer les émotions.
actuellement à distance
2) les lundis de 19h30 à 20h30 - Séances : détente, relaxation, gestion du stress
Pour une meilleure gestion du stress, améliorer le sommeil, pour le bien-être général
actuellement à distance
3) les jeudis de 19h30 à 20h30 - Spécial acouphènes et hyperacousie
Protocole spécifique acouphènes, pour vous permettre de mieux vivre avec les acouphènes et l'hyperacousie, améliorer le sommeil, mieux gérer les émotions.
actuellement à distance
METHODES
ANNA WALTERS
Anna Walters
9, rue Larrey
75005
Paris
Du Mardi au Vendredi de 8h à 21h30
Le Samedi de 9h30 à 18h
DERNIER TÉMOIGNAGE
Anna, je tenais à vous remercier pour votre aide. Dernièrement, j'avais besoin de prendre du recul par rapport à ma profession et ma vie personnelle. Après une séance d'hypnose, j'ai senti au fil des jours et des semaines qui passaient que le calme s'installait de plus en plus et que j'arrivais à prendre plus de recul par rapport à des situations où avant j'aurais eu du mal à le faire. Je vous remercie beaucoup pour votre aide et votre efficacité. Laure
Réalisation & référencement
