HYPNOSE et SOPHROLOGIE
9 rue Larrey - 75005 PARIS
Mon parcours
Depuis longtemps, je m'intéresse à l'Homme et à son développement personnel; aux relations humaines et à ses complexités.
Après une période de questionnement "existentiel" dans les années 2000, je me suis formée à plusieurs disciplines, dont la Somatothérapie ...
Après un accident de voiture en 2011 et l'apparition d'acouphènes de forte intensité (liés à une otospongiose), je développe une peur irraisonnée pour les voitures. J'ai alors suivi des séances de sophrologie, qui m'ont apporté beaucoup de détente et de soulagement.
Fin 2011, je débute ma formation de Sophrologue, qui a changé ma vie profondément, tout en douceur. Zssez rapidement, la peur des voitures disparaît et les acouphènes s'apaisent.
C'était un cheminement et un apprentissage de tous les jours que je ne regretterai jamais.
J'ai eu la chance de suivre ma formation de Sophrologie avec Mme Marie-Laure Jacquet qui a elle-même été formée par le Dr. Alfonso Caycedo. Cette formation sérieuse à l'INES m'a permis d'étudier et de pratiquer la sophrologie en profondeur sous "toutes les coutures".
Très naturellement, je me suis ensuite orientée vers l'Hypnose, une des disciplines à l'origine de la Sophrologie. Je me suis formée à l'Hypnothérapie Intégrative®, à l'Hypnose Ericksonienne et à la PNL.
Pour mieux comprendre l'apport de la méditation dans la sophrologie et en apprécier les bienfaits, j'ai aussi suivi un programme de méditation de pleine conscience pour la réduction du stress (MBSR).
Pour toujours mieux adapter ma pratique à votre demande, je continue à me former dans des domaines spécifiques de la Sophrologie et de l'Hypnose.
Aujourd'hui, j'accompagne des personnes dans leur désir de changement, en utilisant les outils de la sophrologie, de l'hypnose et de la PNL.
Formations/spécialisations
Hypnose
Hypnose Ericksonienne et PNL (INCTB)
Hypnothérapie intégrative® (Institut Shakti - Paris)
Modules complémentaires :
- Hypnose et Dépression (Institut Shakti)
- Troubles Anxieux (INCTB)
- Accompagner le processus de deuil par Evelyne Josse (AFNH)
- HypnoNatal chez Imagin'etre (méthode mise au point par Lise Bartoli)
- Hypnose minceur avec Eric Gata
Sophrologie
Formation de Sophrologie 2011 - 2013,
certifiée au titre du RNCP (Institut National d'Enseignement en Sophrologie - Paris)
Spécialisations entre 2012 et 2021
- Les acouphènes, l'hyperacousie, les vertiges
- La périnatalité
- Le sommeil
- Le stress
- Accompagner la personne senior
- L'accompagnement du sportif
- Accompagner le cancer
- Le stress et l'apport de la sophrologie en entreprise
Une séance d'Hypnose ou de Sophrologie ne se substitue en aucun cas à la médecine ou à un suivi médical.
METHODES
ANNA WALTERS, PARIS 5e
Anna Walters
9, rue Larrey
75005
Paris
Le Lundi de 16h30 à 18h
Du Mardi au Vendredi de 8h à 21h30
Le Samedi de 9h30 à 18h
DERNIER TÉMOIGNAGE
L'accompagnement en hypnose d'Anna m'a permis de mettre en place une nouvelle "stratégie" pour mieux dormir. Depuis, je dors bien toutes les nuits et j'ai pu ainsi récupérer énormément d'énergie et de bien-être que j'utilise pour m'épanouir dans la vie personnelle et professionnelle. Un grand merci! Anne-Laure
Réalisation & référencement
