En 2011, je débute ma formation de Sophrologie, qui est une méthode psycho-corporelle simple et efficace, métier que j'exerce dès l'obtention de ma certification, même si je commence à animer des séances collectives bien avant, en 2012.

Ensuite, naturellement, je m'oriente vers l'Hypnose, une des disciplines à l'origine de la Sophrologie. Je me forme à l'Hypnothérapie Intégrative®, et ensuite à l'Hypnose Ericksonienne et à la PNL.

En 2017, je complète mes formations avec un programme de méditation de pleine conscience pour la réduction du stress (MBSR); d'un côté pour connaître l'importance de l'apport de la méditation dans la sophrologie et aussi pour vivre cette méthode et mieux en connaître les bienfaits.

Pour toujours mieux m'adapter m'adapter à votre demande, je continue régulièrement à me former

A mon cabinet dans le 5e arrondissement à Paris, je propose des séances d'Hypnose, de Sophrologie, de PNL et d'EFT  pour vous aider à trouver les ressources en vous-même pour résoudre votre problématique et pour vivre plus sereinement.

Je suis formée et certifiée en l'Hypnose Ericksonienne et la PNL à l'INCTB (Hérouville-St. Clair).
Dans cette institut, j'ai également suivi un module complémentaire de l'hypnose et les Troubles Anxieux (timidité, TOC, anxiété, ...).

A l'Institut Shakti d'Hypnose Clinique (Paris), j'ai été formée et certifiée en l'hypnothérapie intégrative®. 
Dans l'hypnothérapie intégrative®, l’hypnose est associée à plusieurs techniques,  dont l’hypno-analyse,  l'EFT, la psychologie de l'énergie ainsi que des techniques comportementales et cognitives. L’ensemble des techniques facilite le cheminement vers l'amélioration souhaitée et la résolution du problème.

Dans cet institut, j'ai également suivi un module sur l'Hypnose et la Dépression.

Formée à la Sophrologie à l’INES (Paris), je suis inscrite au Registre National des Certifications Professionnelles. Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnelles, du Pôle Sophrologie et Acouphènes et de la Chambre Syndicale de Sophrologie.

Par ailleurs, j'ai suivi plusieurs spécialisations, dont la sophrologie la sophrologie et les acouphènes, la sophrologie et le sommeil, le stress, le stress en entreprise, La sophrologie en entreprise, l'accompagnement de la personne senior, l'accompagnement du sportif, la sophrologie ludique, la périnatalité, ....

Une séance d'Hypnose ou de Sophrologie ne se substitue en aucun cas à la médecine ou à un suivi médical.