Sophro Balades
Sophro balades en Seine
Reprise des Sophro Balades en Seine, dès le vendredi 29 mai. Une occasion de vous ressourcez régulièrement le long de la Seine. Respect des gestes barrière.
Au programme : une marche agréable adaptée au rythme du groupe, ponctuée de respirations, d'exercices de sophrologie et de relaxation dynamique pendant 1h15 environ.
Saviez-vous que l'exercice physique et la marche tous les jours vous permet de mieux vous concentrer et d'être moins dans le mental ?
Prochaines dates: vendredi 29 mai, vendredi 5 juin, vendredi 12 mai à 9h30. Rendez-vous en haut de la rue Cuvier (croisement rue Linné).
Participation : 20 euros par personne et 30 euros pour deux personnes.
Inscription obligatoire..
Une séance d'Hypnose ou de Sophrologie ne se substitue en aucun cas à la médecine ou à un suivi médical
Réalisation & référencement
