Des séances individuelles d'hypnose ou de sophrologie sont recommandées si vous souhaitez trouver une solution à un problème ou à un trouble spécifique. 

Lors de la première séance, vous avez le temps d'expliquer les raisons de votre venue, et aussi de commencer à explorer des moyens pour aller mieux. Lors des séances suivantes, vous pourrez approfondir ces moyens, dépasser les blocages éventuels et renforcer et élargir vos ressources et puiser dedans pour trouver une solution durable à votre problématique.

L'ensemble des outils à ma disposition me permet de vous guider dans les changements que vous souhaitez mettre en place dans votre vie.

La durée de la première séance est de 1h15 environ. Les suivantes durent en général 1h ou 1h15.

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Le tarifs :

• une séance de sophrologie est de 70 euros,
• une séance d'hypnose est de 80 euros.
• La série de trois séances "vivre libre sans tabac" est de 350 euros.