La respiration consciente est au centre du bien-être et de la gestion des émotions.
Je viens d’écrire le mot respiration. C’est maintenant que vous vous rendez probablement compte de votre propre r...
Vous dormez mal depuis toujours, quelques années, quelques mois, ou bien depuis peu ?
Un bon début est de commencer par se poser la question : Depuis quand ? Que s’est-il passé ? Les périodes de co...
Le silence retrouvé favorise-t-il le retour à notre intériorité ?
Le mot silence est emprunté au latin silentium, le silence est l’état de celui qui s'abstient de parler. Il est aussi une interru...
Le bien-être est considéré comme essentiel par les collaborateurs. Alors préparons le "déconfinement" et rendons l’entreprise attractive en proposant des dispositifs, des actions de bien-être et po...
Les seules limites qui nous retiennent sont celles que nous mettons nous-mêmes.
Nous avons des ressources illimitées, alors dépassons les barrières que nous nous imposons ... et avançons chacun, ch...
Réalisation & référencement
