Thérapies brèves et Coaching
HYPNOSE - SOPHROLOGIE - PNL - EFT
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Hypnose

Début d’année 2021: soutenons les jeunes.

08 Fév 2021

Cette période que nous vivons depuis presqu'un an est exceptionnelle pour plus d'une raison. Nos conversations se centrent sur les confinements respectifs, les couvre-feu et la solitude que nous vi...

Sans barrières

23 Mar 2020

Les seules limites qui nous retiennent sont celles que nous mettons nous-mêmes.
Nous avons des ressources illimitées, alors dépassons les barrières que nous nous imposons ... et avançons chacun, ch...

La pause en journée pour un meilleur sommeil

05 Oct 2019

Il est connu que pendant la nuit, nous avons plusieurs cycles de sommeil. Un cycle peut durer entre 90 et 120 minutes. Entre ces cycles, nous avons des "micro réveils" d'une durée d'une seconde ju...

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