Bien-être

Etre bien en open space
Devenir acteur /actrice de sa propre sérénité dans l’« open space ».
 
Ateliers de bien-être, de sophrologie,
qualite de vie au travail en entreprise
L’Open Space est un es...

Vous avez parfois des difficultés pour vous endormir ?
Le bon réflexe est de vous souvenir de trois moments agréables ou positifs de la journée au moment se vous coucher. Cela peut être des moments...